Skóra atopowa nie musi być już kłopotliwa

Atopowe zapalenie skóry – AZS, jest jedną z tych chorób, na które nie wynaleziono lekarstwa i niestety coraz więcej osób boryka się z tymi problemami. Skóra atopowa jest bardzo wrażliwa i podatna na podrażnienia, w związku z tym wymagająca odpowiedniej pielęgnacji. Można jednak znacznie złagodzić stany zapalne i cieszyć się zdrową i gładką skórą.

AZS – postaw na zdrowie oraz właściwą pielęgnację skóry

Przede wszystkim należy zatroszczyć się o swoje zdrowie i dobre samopoczucie i zacząć odpowiednio pielęgnować skórę.Trzymając się pewnych zasad, można znacznie złagodzić czy zlikwidować uciążliwe i mocno swędzące zmiany na skórze.

Warto więc:
– zacząć zdrowo się odżywiać – wybierać produkty nie przetworzone, naturalne, bez konserwantów, barwników i wzmacniaczy smaku, zadbać o zbilansowaną dietę unikając produktów silnie alergizujących;
– przyda się stała aktywność fizyczna – choćby regularne spacery, jazda na rowerze czy aerobik, ponieważ ruch wpływa na lepsze dotlenienie, ukrwienie, co przekłada się też na lepszą kondycję skóry;
– unikać kontaktu z silnymi alergenami, jak choćby detergenty – wybrać proszek do prania czy płyn do płukania tkanin przeznaczony do skóry wrażliwej, zmywać czy sprzątać w rękawiczkach;
– stosować odpowiednie preparaty do pielęgnacji skóry – najlepiej naturalnych, bez środków barwiących, zapachowych i o najmniejszej ilości konserwantów, najlepiej sprawdzają się dermokosmetyki, które łagodzą swędzenie i stany zapalne, regenerując i odbudowując warstwę ochronną skóry.

Zapraszamy: http://neovita.com.pl/